Cilt bakımı, pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt için en gerekli bakım rutinlerinden oluşur. Ancak bazen farkında olmadan yaptığınız hatalar, cildinizin kötü görünmesine, sivilceye ve cilt lekelerine sebep olabilir. Özellikle sosyal medyanın etkisiyle birçok konuda olduğu gibi cilt bakımında da yaygınlaşan enformasyonlar, hatalı önerilerin ya da uygulamaların artmasına neden olabiliyor.
Peki cilt bakımında en sık yapılan hatalar nelerdir?
1. Cildi Doğru Temizlememek
Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere iki kez temizlemeniz gerekir. İşe cilt tipinize uygun bir temizleyici seçerek başlayabilirsiniz. Cildi kurutarak pul pul dökülmesine neden olan katı sabunlar yerine jel, köpük ve yağ bazlı temizleyiciler arasından bir seçim yapabilirsiniz. Ancak özelikle düzenli makyaj yapıyorsanız cildinizi tek bir ürünle temizlemeniz yeterli olmaz. Böyle bir durumda cildinizi tüm kir, yağ ve makyaj artıklarından arındırmak için iki aşamalı bir temizlik yapmanız gerekir.
2. Nemlendiriciye Gereken Özeni Göstermemek
Temizliğin ardından gelen nemlendirme aşaması, doğru uygulanmadığında cilt problemlerinin kaynağı olabilir. Cildin nem kaybını azaltmak için nemlendiriciyi yüzünüzü temizledikten hemen sonra uygulamalısınız. Benzer şekilde nemlendiricinizden maksimum fayda sağlamak için ürünü fazla kullanmaktan da kaçınmanız gerekir. Gereğinden fazla ürün kullanımı, gözeneklerin tıkanmasına ve sebum kaynaklı cilt problemlerine yol açabilir. Yağlı bir cilt tipine sahipseniz nemlendiriciye ihtiyacınız olmadığını düşünebilirsiniz. Oysa diğer tüm cilt tiplerinde olduğu gibi yağlı ciltler de nem kaybeder. Dolayısıyla cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmanız şart.
3. Cildi Temizlemeden Uyumak
Cildinizi temizlemeden, özellikle de makyajınızı çıkarmadan uyumak, bir yorgunluk bahanesi olabilir. Oysa bu üşengeçlik, cilt hücreleri üzerinde oldukça yıpratıcı bir etkiye sahip. Makyaj malzemeleri, cilt yüzeyinde birkaç saat kalacak şekilde tasarlanır. Makyajınızı çıkarmadan uyumak ise siyah nokta ve sivilce gibi cilt problemlerine sebep olabilir. Aynı zamanda cildinizi temizlemeden uyumak, erken yaşlanma belirtilerini de hızlandırabilir. Bu kuralın güneş koruyucular için de geçerli olduğunu hemen ekleyelim.
4. Cilt Tipine Uygun Peeling Uygulamaları Yapmamak
Cildi ölü derilerden arındırarak temizlemek, dokuları yenilemek açısından oldukça önemli; ancak sert peeling uygulamaları, cilt yüzeyinde tahriş ve kızarıklıklara neden olabilir. Agresif bir formülasyona sahip ürünlerle peeling yapmak cildinizi aşındırır. Dolayısıyla hassasiyete ve inatçı kızarıklıklara yol açmamak için haftada en fazla 2 kez, cildinize uygun ürünlerle peeling yapmanız gerekir.
5. Güneş Kremini İhmal Etmek
UV ışınlarının cilt üzerindeki olumsuz etkileri giderek artıyor. Uzmanlar, özelikle güneşin yaşlandırıcı etkilerine karşı güneş kremi kullanmayı öneriyor ancak bu öneri genel olarak sadece yaz aylarında dikkate alınıyor. Oysa UV ışınları, kış ve sonbahar aylarında da cilt yüzeyini tehdit ediyor. Bu nedenle güneş koruyucunuzu sonbaharda rafa kaldırmak yerine yıl boyunca kullanmaya devam etmelisiniz.
6. Ürün İçeriklerine Özen Göstermemek
Cilt bakım ürünleri, teninize derinlemesine nüfuz edecek şekilde tasarlanır. Özelikle hassas bir cilde sahipseniz kullanacağınız ürünlerin içeriği oldukça önemli. Genel olarak kimyasal içeriklerden uzak, daha "temiz" formüle edilmiş ürünler, cilt sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Alerji ve tahriş riskine karşı komedojenik olmayan, paraben ve alkol içermeyen ürünlere yönelebilirsiniz.
7. Ürünlerin Bozulmasına İzin Vermek
Bu konuya pek dikkat edilmese de aslında tüm cilt bakım ürünleri, bir son kullanma tarihine sahip. Bu tarih sonrasında ürünün bileşimi etkisini kaybederek bozulabilir. Etkinliğini yitirmiş bir ürünü kullanmaya devam etmek, çeşitli cilt problemlerine yol açabilir. Ayrıca kullandığınız ürünü oda sıcaklığında ve güneş görmeyecek bir biçimde saklamanız gerekir. Aksi takdirde bu ürünler, son kullanma tarihinden önce bozulabilir.
8. Sigaranın Cilt Lekeleri Üzerindeki Etkisi
Kuşkusuz tüm tütün ürünleri ciltte su kaybı ve hücre yaşlanmasına sebep olmaktadır. Yapılan araştırmalar tütün ürünleri kullanan kişilerin diş ve cilt dokusunda normal sağlıklı ve tütün ürünleri tüketmeyen bireylere göre %40 daha hızlı yaşlanma olduğunu göstermiştir.
Tütün ürünleri, alkol, çay ve kahve gibi ürünlerin tüketimi ile doğru bakım bile yapılsa cildin iyileşmesinde gecikmeler görülecektir.
9. Ciltte El ile Oynamak
Cildinizle oynamak yara izi, enfeksiyon ve hatta cilt renginin solmasına neden olabilir. Eğer cildinizle oynamaya yatkınsanız, bu dürtüye direnmeye çalışın ve ellerinizi yüzünüzden uzak tutun.
Sivilce ile uğraşıyorsanız, sivilceleri patlatmaktan veya sıkmaktan kaçının. İltihabı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için cilt bakım kerkezindeki tedavileri kullanın.
Cilt tipinize göre en çok tercih edilen cilt bakım ürünlerini en avantajlı ve kampanyaları fiyatlarla buradan inceleyebilirsiniz :)
